壹运动【羽毛球】10月6日周三晚上19:00~21:00
活动类型:
羽毛球
活动时段:
2021-10-06 19:00 至 2021-10-06 21:00
活动地点:
组织者   :
↗空♡⑥ (15992933404)
报名人数:
5/14
报名要求:
距报名截止还剩:
报名人:
报名人数:
1
活动费用:

会费
*此活动报名后可撤销
报名用户
淡月醇影
1
庞树友
1
蜕变
1
张*祥
1
SHQ
1
球馆位置
壹运动中心
地址:东莞市虎门镇博文路永利商业城四楼
电话:13712333588
活动说明

打羽毛球对身体的好处

1、保护视力:有充足的时间直视远方,可以让眼睛得到放松与休息,有利于促进眼部组织的血液循环。

2、改善颈椎和肩部:工作和学习对颈椎和肩部都会造成很大负担,打羽毛球要求背部挺直放松,可以很大改善颈椎和肩部的不适。

3、改善身材:打过一段羽毛球之后,体重可能并没有减轻,但是身材却明显改善了,尤其是腰部。

4、帮助瘦身:羽毛球对身体的消耗也很大,是可以达到瘦身效果的。

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