壹运动【羽毛球】12月25日周六晚上19:30~21:30
活动类型:
羽毛球
活动时段:
2021-12-25 19:30 至 2021-12-25 21:30
活动地点:
组织者   :
Lu Weili (13510755347)
报名人数:
16/14
报名要求:
距报名截止还剩:
报名人:
报名人数:
1
活动费用:
0
会费
*此活动报名后可撤销
报名用户
↗空♡⑥
1
Lu Weili
2
jackguo
1
谭兴
1 1
🈵🈵的正能量
1
JACK
1
黄建军
1
淡月醇影
1
庞树友
1
玲肥肥
1
周周&
1
沉默是金
1
陈斌
1
Cathy
1
球馆位置
壹运动中心
地址:东莞市虎门镇博文路永利商业城四楼
电话:13712333588
活动说明

打羽毛球对身体的好处

1、保护视力:有充足的时间直视远方,可以让眼睛得到放松与休息,有利于促进眼部组织的血液循环。

2、改善颈椎和肩部:工作和学习对颈椎和肩部都会造成很大负担,打羽毛球要求背部挺直放松,可以很大改善颈椎和肩部的不适。

3、改善身材:打过一段羽毛球之后,体重可能并没有减轻,但是身材却明显改善了,尤其是腰部。

4、帮助瘦身:羽毛球对身体的消耗也很大,是可以达到瘦身效果的。


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